山竹是一种什么植物水果?山竹的别名及简介
山竹Garcinia mangostana
别名:莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、凤果、山竹果
分类:乔木花卉
科属:植物界 被子植物门 双子叶植物纲 金虎尾目 金丝桃科 藤黄属
盛花期:秋季
山竹的介绍
山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子。既可以指植物山竹,也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。
山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,羟基柠檬酸(HCA)对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效,若想更好的减肥,可以在吃山竹时或者日常搭配可以起到事半功倍的减肥效果。(然而,临床应用显示,对于减轻体重或减少身体脂肪总量方面,HCA没有任何作用)山酮素则具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变等作用,特别是山酮素还能抗氧化、消除氧自由基的活性,对心血管系统有很好的保护作用。
山竹既可以指植物山竹,为金丝桃科藤黄属下的一个种。热带常绿乔木,原产于马来群岛中的巽他群岛和摩鹿加群岛。
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