山药什么时候成熟,秋季10月份成熟
山药因口感细腻甜脆深受人们的喜爱,但山药什么时候成熟可以收获呢,每年秋季10月份左右山药就会成熟。但是由于地域的差异,播种时间的不同,山药的成熟期也会有所不同,在华东地区山药成熟较晚,而且在种植时也要注意进行越冬处理,平时食用山药还有增强体能、益肺止咳的作用。
山药秋季10月份成熟山药的种子极难发芽,所以一般是在3月份中旬种植山药,然后在8月份开花,10月份收获,每年皆是如此,在霜降之后食用山药的口感会更加脆甜。
山药种植范围非常广泛,但是由于地区气候的差异,导致种植时间不同,山药的成熟期也会有所不同。那么华东地区山药什么时候成熟呢,华东地区种植时间相对晚一些,大概是在清明节左右进行播种,成熟期也会晚几个月。
从种子的发芽到成熟收获,形成了一个周期,而山药的收获是需要经过越冬的,所以在山药种植的过程中,一定要对山药进行保暖防冻处理。
山药的功效1、益肺止咳
我们在食用山药时会发现有黏稠滋润感,这是因为山药中含有大量的皂甙,这种物质有益肺止咳的作用,常年咳嗽喉咙不适者可以日常食用一些,有助于缓解咳嗽症状。
2、健脾益胃
在生活中适当的食用一些山药,可以有助肠胃吸收、健脾益胃。将山药熬粥,早晚饮用,可以暖胃助消化,非常适合脾胃虚寒、肠胃不好的人群食用。
3、增强体能
山药中含有大量营养物质,食用之后会提供人体所需的营养及能量,平时可用山药炖排骨汤,不仅味道鲜美而且营养价值会更高。
结语:经过上文介绍,相信大家已经知道了山药成熟时间以及山药的功效,日常可以适当的食用一些,有利于身体健康。
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