痛风有哪些饮食禁忌？能忍住不吃这些食物，都算他厉害了

　　在临床上，痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，发病率并不低。各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。一般来说，痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，多是持续几天或几周不等。

　　当然，一旦患上痛风，饮食上的禁忌随之而来。这不能吃，那也不能吃的，患者们着实无奈至极。但为了免受疾病发作的不适症状，饮食调理在所难免。痛风患者的确应该注意饮食，但由于饮食种类繁多，各含量成分人们并非一一熟知，因此对于一些可以吃的以及一些不该吃的食物常会混淆在一起。

　　痛风能吃狗肉吗？

　　由于某些地方的习俗文化所致，食用狗肉的习惯仍被保留。撇开能不能吃狗肉的伦理问题不谈，狗肉作为动物肉类中的一种，也具备动物肉类常有的优点，比如蛋白质含量富足，矿物质元素丰富。因而，狗肉的食用对人体的营养供给的确有帮助，对机体的健康维持也功效良多。

　　而痛风是一类对饮食十分讲究的疾病，狗肉虽营养丰富，但同时嘌呤含量极高。痛风患者食用狗肉容易导致体内尿酸水平的升高而诱发痛风，因而，痛风患者是不大适宜食用狗肉的。除了狗肉，其他动物肉类大多属于高嘌呤食物，同属于痛风饮食禁忌，患者还是少吃为妙。

　　痛风有哪些饮食禁忌？

　　痛风患者要想不发病，对机体的嘌呤含量以及尿酸水平的控制十分重要。因而，类似动物肉类、动物内脏、海鲜等嘌呤含量较高的食物，患者应做到摄取有当，对一些辛辣刺激性食物例如火锅、麻辣烫等也应有所忌口。

　　此外，烟酒也是诱发痛风的一大原因，因而禁烟禁酒也是一大重点。痛风患者的饮食禁忌的确不少，但有些食物痛风患者还是可以多吃的，例如高钾质食物如西兰花、香蕉等，其有利于减少体内尿酸盐的沉积，还有利于尿酸的排泄。并且，一些低嘌呤食物如牛奶、鸡蛋也可以适当摄取，对机体的尿酸水平影响不会过大。同时，在平日里还应多喝水，以促进尿酸的排泄。

　　总之，痛风这种顽疾常常让患者们心力憔悴，但仍需要患者们与之顽强抗争，而这个过程中离不开饮食的调理。由于疾病所限，痛风患者不能像常人一样想吃什么就吃什么，很多美味食物都只能远远观之，但这是病情保证所必须的。因此，切莫贪图一时快感而胡吃海塞，饮食原则不可不守。