最新健康资讯

  • 中药材酸枣仁怎么服用?酸枣仁治疗失眠的原理及正确吃法

    酸枣仁属于枣的一种,这种枣类主要分布在北方地区,在南方地区比较少见,但是也有卖,这种枣主要被人们广泛拿来治疗人们的失眠,酸枣仁早期就被列入了中药的一种,入药使用的话具有很好的催眠效果,对于许多工作为几班倒的人经常会失眠,那么服用酸枣仁可以...

    2018-03-19  【药材功效阅读全文
  • 中药药剂小柴胡汤的功效与作用及服用注意事项

    小柴胡汤是一种药剂,属于中药型药剂,其原料是用柴胡制作而成,还能治疗腹痛,是提高免疫功能的良药,它还能够治疗人们的小便不利,身体发热等症状,小柴胡汤很多人喜欢喝,我们在生活中能经常看到这个药剂,那么小柴胡汤具体有什么功效呢?下面跟着帅帅一...

    2018-03-19  【药材功效阅读全文
  • 中药桑葚子的功效与作用及食用禁忌

    桑葚子是一味中药,生性阴寒,入口苦涩,对人体的贫血和润肠等很有功效。桑葚子还能解决阴血不足等症状,桑葚子含有很丰富的蛋白质和氨基酸等多种微量元素,很利于人体的吸收而且没有多余的毒素,那么桑葚子具体有什么功效和禁忌呢?下面帅帅就带大家一起来...

    2018-03-19  【药材功效阅读全文
  • 中药材金蝉花的功效与作用及服用禁忌

    金蝉花这个名字有的人也许不是很明白,有的人也许非常眼熟,金蝉花是一种药材,如果我说到冬虫夏草估计许多朋友就知道了,没错,金蝉花与冬虫夏草非常像,因为其外貌相似,而且价格比冬虫夏草要便宜许多的黑心商家就将金蝉花当做冬虫夏草卖给别人,从中捞金...

    2018-03-19  【药材功效阅读全文
  • 白茅根的功效和作用有哪些?中药材白茅根的食用方法

    白茅根是一味中药材,治疗疾病非常有效,基本上一般常见于人群中的疾病都能起到效果,人称其疾病杀手,如今越来越被广泛使用在医药界和食疗界,那么白茅根具体有什么功效和作用呢?下面帅帅给大家介绍介绍吧! 一、白茅根的功效和作用 1、白茅根主要能够凉血...

    2018-03-19  【药材功效阅读全文
  • 徐长卿的功效和作用有哪些?中药材徐长卿的食用方法

    仙剑三相信大家都看过吧,说起徐长卿这个名字我们第一时间就会想起仙剑三,但是这里讲的徐长卿是一味中药材,它是一味主治高血压和高血脂的及风湿性关节炎的中药,还能抗心肌损血,那么徐长卿具体有什么功效以及该如何使用呢?接下来一起来看看吧! 一、徐长...

    2018-03-19  【药材功效阅读全文
  • 金盏菊可以吃吗?金盏菊的功效与作用及食用方法

    金盏菊这个名字相信大家很耳熟吧,金盏菊原产自印度,这种花的外表是灿烂的金黄色,看起来非常亮眼,因为其具有安眠、解毒的功效,并且使用起来对人体没有伤害副作用极地,所以人们都拿金盏菊来泡茶喝,长期饮用金盏菊茶对人体是非常有帮助的,能够提高人体...

    2018-03-19  【药材功效阅读全文
  • 辣木籽怎么吃效果最好?辣木籽的功效与作用及食用方法

    辣木籽是辣木树的种子,之所以这么火是因为其对人体健康的神奇之处,有改善口臭、缓解便秘以及调理三高等多种功效,近年来辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同,在发达国家已经成为新兴保健型食材,下面我们就一起来看一看辣木籽怎么吃是正确的吧! 辣木籽有...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 薄荷叶可以吃吗?凉拌薄荷叶的功效与作用及做法

    薄荷别称野薄荷、夜息香、银丹草等,为唇形科多年生草本植物,多生于山野湿地河旁,具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服,在食用上既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等,下面我们就一起来看一看凉拌薄荷叶的功效及做法吧!...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 西洋参怎么吃效果好?西洋参的功效与作用及食用方法

    西洋参是五加科人参属多年生草木植物,具有补气养阴、清火除烦、养阴生津等功效,日常生活中感觉有虚烦燥火、喉疼失音、纳呆(即食欲差)、烟酒过多及夏天的时候感觉虚热、烦躁、食欲不振的人都可以选择服用西洋参,下面我们就一起来看一看西洋参怎么吃效果最...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 人参有哪些食用方法?人参怎么吃效果最好?

    人参是一种非常好的滋补品,别称鬼盖、神草、土精等,为五加科人参属多年生草本植物,被誉为百草之王,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神等功效,在生活中人民是经常会用来煲汤喝,下面我们就一起来看一看人参怎么吃效果最好吧! 人参有哪些食用方...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 蓝莓怎么吃最有营养?蓝莓的营养价值及吃法做法大全

    蓝莓别称蓝梅、笃斯、笃柿等,为杜鹃花科越橘属灌木植物蓝莓的果实,含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强机体免疫等功效,其食用方法也非常多,下面我们就一起来看一看蓝莓怎么吃最有营养吧! 蓝莓有哪些食用方法...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 莲藕怎么做好吃?莲藕的家庭简单做法

    莲藕是莲肥大的地下茎,营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,而且植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血、增强人体免疫力等作用,其食用方法也非常多,下面我们就一起来看一看莲藕怎么炒好吃吧! 素炒藕片 【材料】鲜藕400克,红灯笼椒...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 凉拌莲藕怎么做好吃?凉拌莲藕的配料及家庭简单做法

    莲藕是睡莲科植物莲的肥大地下茎,别称蓉玉节、玉玲珑、玉臂龙等,营养价值非常高,富含淀粉、蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等营养成分,有清热除烦、凉血止血、散瘀等功效,适宜老少滋补,下面我们就一起来看一看凉拌莲藕的功效及做法吧! 凉拌莲藕的做法...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 麦冬金银花茶的功效与作用及做法泡法

    麦冬金银花茶是一种茶饮,以麦冬、金银花为主要材料,其中金银花清热解毒、消炎退肿,而麦冬养阴润肺、益胃生津、清心除烦,两者搭配功效相辅,有很好的养阴滋润、清热降火的功效,下面我们就一起来看一看麦冬金银花茶的功效及做法吧! 麦冬金银花茶的做法...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 麦冬和枸杞能一起泡水喝吗?麦冬枸杞泡水喝的功效和做法

    麦冬别称麦门冬、沿阶草等,为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物,其小块根是常见中药材之一,有生津解渴、润肺止咳的功效,而枸杞是茄科植物枸杞的成熟果实,具有滋补肝肾、益精明目等功效,下面我们就一起来看一看麦冬枸杞泡水喝的功效及做法吧! 麦冬和枸...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 蒜蓉秋葵怎么做好吃?蒜蓉秋葵的家庭简单做法

    秋葵是高档营养保健蔬菜,别称黄秋葵、羊角豆、补肾菜等,营养价值极高,非常适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良等人食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃,下面我们就一起来看一看蒜蓉秋葵的功效及做法吧! 蒜蓉秋葵的做法 【材料】...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 白煮秋葵怎么做好吃?白煮秋葵的家庭简单做法

    白煮秋葵是一道家常菜品,主要的制作材料是秋葵、生抽等,在制作的时候只需要把秋葵在水里煮熟,然后倒上生抽就可以吃了,很简单又超好吃,原汁原味,营养丰富,老少皆宜,下面我们就一起来看一看白煮秋葵的功效及做法吧! 白煮秋葵的做法 【材料】秋葵,生...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 白灼秋葵怎么做好吃?白灼秋葵的功效及家庭简单做法

    白灼秋葵是一道传统家常菜谱,具有味道鲜美、营养丰富等特点,其原料是秋葵、植物油、盐、味精等,制作方法非常简单,但在做的时候秋葵尽量煮的软一点,这样营养价值会更为丰富,下面我们就一起来看一看白灼秋葵的功效及做法吧! 白灼秋葵的做法 【材料】秋...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 秋葵炒鸡蛋怎么做好吃?秋葵炒鸡蛋的家庭简单做法

    秋葵别称金秋葵、黄秋葵、羊角等,为锦葵科秋葵属一年生草本植物,素有蔬菜王之称,其嫩荚肉质柔嫩,风味特殊,口感爽滑,可炒食、做汤、腌渍、罐藏等,但在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩,下面我们就一起来看一看秋葵炒鸡蛋的功效及做法吧!...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 山楂玫瑰花茶怎么泡?山楂玫瑰花茶的配方、功效及做法

    山楂玫瑰花茶是一道简单的家常茶饮,由山楂、玫瑰花为主要材料制作而成,具有美白美容、促进消化等功效,非常适合爱美的女士喝,不但能减轻女性生理期的疼痛、养颜美容、增进血液循环,还可以防止便秘,下面我们就一起来看一看山楂玫瑰花茶的功效及做法吧!...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 山楂决明子茶的功效、配方及做法

    山楂决明子茶是一种茶饮,主要原材料是山楂和决明子,其中山楂有消食化滞、散淤止痛的功效,而决明子具有清热平肝、润肠通便的功效,二者能溶脂排毒、减肥瘦身,非常适合女性朋友饮用,下面我们就一起来看一看山楂决明子茶的功效及做法吧! 山楂决明子茶的功...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 山楂菊花茶怎么泡?山楂菊花茶的配方及做法

    山楂菊花茶是以山楂、菊花为主材的一道茶饮,其中山楂有健胃促消化、去除肠胃中油脂的功效,常被用来搭配减肥使用,与菊花搭配而成的山楂菊花茶有很好的促消化、降血脂的功效,下面我们就一起来看一看山楂菊花茶的功效及做法吧! 山楂菊花茶的做法 【材料】...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 山楂红糖水怎么做?山楂红糖水的功效及配方做法

    山楂别称山里果、山里红、酸里红等,营养丰富,含有大量的维生素C与微量元素,能扩张血管、降低血压、降低血糖、改善和促进胆固醇排泄而降低血脂、预防高血脂的发生,还能够开胃促进消化,下面我们就一起来看一看山楂红糖水的功效及做法吧! 山楂红糖水的做...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文
  • 山楂甘草茶的功效与作用及做法

    山楂甘草茶是一款由山楂和甘草为主要材料制成的茶饮,甘草有很好的止咳化痰的功效,而山楂的味道酸酸甜甜,有消食健胃、活血化瘀的功效,两者结合对人体有很大的好处,下面我们就一起来看一看山楂甘草茶的功效及做法吧! 山楂甘草茶的做法 【材料】山楂30克...

    2018-03-19  【营养食谱阅读全文

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