荷花花粉的功效与作用及食用方法
荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华,荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品,不仅具有美容、调养等功效,还是无污染的纯天然产品,在国内外市场很受青睐,只是采集难度比较大,荷花又局限于江南才有,市场上一直比较缺。作为保健滋补美容营养之佳品,荷花粉主要有以下作用与功效。
荷花粉的作用与功效
1.防和治疗前列腺疾病
荷花粉能调节体内各器官功能,增强了体质,防止腺体增生;同时发挥药理作用抑制二氢睾丸酮的生物效应,使增生的腺体逆转正常,是预防和治疗前列腺疾病的天然良药,被医学界称为前列腺疾病的克星。
2.除体内垃圾,治疗便秘和女性更年期综合症
荷花粉中含有丰富的膳食纤维和胆碱,膳食纤维可促进肠蠕动,预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康。乙酰胆碱可刺激肠平滑肌,加强肠道活动。服用后可清除体内垃圾,对女性更年期综合症也有很好的效果。
3.然美容功效
外擦荷花粉,可以为表皮细胞提供多种营养,保持表皮细胞的活力和再生能力,使皮肤细腻有光泽;内服荷花粉,可调节内分泌,减少皮肤色素沉积、出现痤疮、皮肤粗糙等症状,保持皮肤弹性,防止皮肤衰老。
4.促进人体免疫器官发育,具有抗辐射效果
荷花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分。花粉中的氨基酸能提高受辐射动物外周血粒细胞的活力,保护骨髓、脾脏、胸腺等组织结构,增加血液中的SOD含量和活力,提高人体抗辐射能力。
荷花花粉的食用方法
1、可用温开水吞服
2、也可可入口细细咀嚼,然后用水嗽口
3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服
4、也可将花粉磨细成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,均可收到满意的效果。 一般在早、晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用。
注意事项
荷花粉为颗粒状,有轻微的结块是正常的;
荷花粉最好在早餐前和睡觉前服用,如果胃部感觉不适也可在饭后半小时服用;
荷花粉最佳的储存状态为冻干状态,可存放多年不变质。高品质冻干荷花粉可参考右上方作者信息。
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