蒲公英茶可以天天喝吗?蒲公英茶哪些人不宜喝?
蒲公英是我们在路边常见的野草,但是它用来做成花草茶作用可大了,素有“药草之后”的蒲公英既有去火清毒,美容养颜的作用,还含有丰富的维生素和矿物质可以降低胆固醇和强化肝脏等等,所以一直受到人们的追捧,养生达人的热爱饮品,但是蒲公英茶真的适合天天喝吗?哪些人不适合喝蒲公英茶呢?
蒲公英茶可以天天喝吗?
答案:不能。
原因:因为人的脾胃属于喜欢温和的食物,但蒲公英茶其实属于凉性的饮品。如果天天饮用会造成脾胃失调,甚至产生腹痛腹泻。
饮用方法:对于一般人来说,一周饮用1-2次就可以了,一次的使用不要超过40克,而且不要连续两天饮用,中间要有几天的间隔。而且要在茶水热的时候饮用,放凉后就不要饮用了。
上火的人群可以适量增加次数,但在症状缓解后也要恢复正常饮用次数。
蒲公英茶哪些人不宜喝?
虽然蒲公英茶好处多多,但以下人群也不要轻易尝试了,一定要弄清楚情况再饮用。
1.对蒲公英过敏的肯定是不能喝的。(饮用后浑身起疙瘩、瘙痒为对蒲公英过敏症状)
2.脾胃虚弱,体寒的人不能饮用,会加重症状。
3.血压低者,蒲公英有降血压的作用,所以一定不能服用。
4.体质弱者。饮用可能会出现食欲减退,面色苍白,出虚汗的状况,导致身体更加虚弱,抵抗力下降。
5.孕妇和宝宝最好也不要喝,这两种人群比较脆弱易感染,所以最好不要服用。
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